{"id":6191,"date":"2020-05-27T18:22:29","date_gmt":"2020-05-27T16:22:29","guid":{"rendered":"http:\/\/wp12379237.server-he.de\/wordpress_stage\/?p=6191"},"modified":"2020-06-03T20:40:10","modified_gmt":"2020-06-03T18:40:10","slug":"004-interdependenz-fussballgoetter-und-die-kraft-des-abhaengigien-entstehens-stefan-foessel","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/wp12379237.server-he.de\/wordpress_stage\/004-interdependenz-fussballgoetter-und-die-kraft-des-abhaengigien-entstehens-stefan-foessel\/","title":{"rendered":"#004 &#8211; Interdependenz: Fu\u00dfballg\u00f6tter und die Kraft des abh\u00e4ngigen Entstehens &#8211; Stefan F\u00f6\u00dfel"},"content":{"rendered":"\n<h1>#004 &#8211; Interdependenz: Fu\u00dfballg\u00f6tter und die Kraft des abh\u00e4ngigen Entstehens &#8211; Stefan F\u00f6\u00dfel<\/h1>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"http:\/\/wp12379237.server-he.de\/wordpress_stage\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Fu\u00dfball-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6334\" srcset=\"http:\/\/wp12379237.server-he.de\/wordpress_stage\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Fu\u00dfball-1024x683.jpg 1024w, http:\/\/wp12379237.server-he.de\/wordpress_stage\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Fu\u00dfball-300x200.jpg 300w, http:\/\/wp12379237.server-he.de\/wordpress_stage\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Fu\u00dfball-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n<p>Wer kennt das nicht: es kommt immer wieder vor, dass wir nur einen kleinen Ausschnitt einer Begebenheit wahrnehmen, uns daraus sofort eine Meinung basteln und diese dann f\u00fcr das einzig Richtige halten:<\/p>\n<ul>\n<li>Ich hab Recht, die andere Person liegt falsch<\/li>\n<li>Die andere Person ist alleine schuld, ich habe daran keinen Anteil<\/li>\n<li>Ich bin der Einzige, der die Lage richtig einsch\u00e4tzt, alle anderen haben keine Ahnung<\/li>\n<li>Mein Geschmack ist der beste, der von Anderen ist f\u00fcrchterlich<\/li>\n<li>Wie kann die Frau meines Kollegen es nur mit ihm aushalten?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Was all diese Aussagen verbindet, ist dass wir unseren Geist auf eine bestimmte Sichtweise fixieren. Nichts anderes gelten lassen. Uns beschweren. Festgefahren sind in dem, was wir m\u00f6gen und was wir nicht m\u00f6gen. Uns aus dem gro\u00dfen Puzzle nur jene St\u00fccke herauspicken, die in unser Konzept passen.<br>Und das verursacht Stress. Ungl\u00fccklich sein. Wut. Selbstgerechtigkeit. Engstirnigkeit. Isolierung.<br>Und es f\u00fchrt auch dazu, dass wir eine echte Begegnung, einen tiefergehenden Austausch mit anderen verpassen. <\/p>\n<p>Wie kann die Sichtweise der Interdependenz uns helfen, anderen offener zu begegnen und mehr im Einklang mit der dynamischen Komplexit\u00e4t zu leben, welche die Natur von allem ist? <br>Hier sind ein paar Punkte, die sich f\u00fcr mich als n\u00fctzlich erwiesen haben. Nat\u00fcrlich m\u00fcsste man \u00fcber Interdependenz noch viel mehr sagen als diesen kleinen Ausschnitt. <em>Unten findest du auch eine Kontemplation zum Download.<\/em><\/p>\n<p><strong><del>Interdependenz<\/del>Fu\u00dfball ist wechselseitig abh\u00e4ngiges Entstehen<\/strong><br>Wenn Dinge gegenseitig voneinander abh\u00e4ngen und sich beeinflussen spricht man von wechselseitiger Abh\u00e4ngigkeit oder auch Interdependenz. \u2028\u2028Es ist wie in einem Fu\u00dfballspiel: <\/p>\n<p><em>Ein Spieler kann sich nicht unabh\u00e4ngig von allen anderen auf dem Spielfeld bewegen. \u00c4ndert er pl\u00f6tzlich seine Laufrichtung, \u00fcbertr\u00e4gt sich dies auf das gesamte Spielgef\u00fcge. Reagiert ein St\u00fcrmer nicht schnell genug auf die Bewegung der gegnerischen Abwehrreihe, steht er im Abseits. Schl\u00e4ft dagegen der Verteidiger, ist der St\u00fcrmer entwischt. Das Spielgeschehen verlagert sich st\u00e4ndig von einer H\u00e4lfte des Platzes auf die andere (dies ist noch besser beim Basketball zu sehen, falls du beim Fu\u00dfballschauen \u00f6fters vor Langeweile einschlafen solltest, weil ewig nichts passiert).<br><\/em><br><em>Auch die Emotionen auf dem Rasen und im Stadion sind abh\u00e4ngig entstandene Ph\u00e4nomene: \u2028Der St\u00fcrmer im blauen Trikot kommt kurz vor dem Sechzehn-Meter-Raum zu Boden. Eine H\u00e4lfte des Stadions, die mit der blauen Brille auf, ruft: \u201eFoul!!\u201c Die andere H\u00e4lfte mit der roten Brille ruft im selben Ma\u00dfe \u00fcberzeugt: \u201eAch, das war doch nichts!!\u201c Der St\u00fcrmer windet sich auf dem Rasen hin und her, er erleidet offensichtlich H\u00f6llenqualen. Doch, kurz vor dem Tod fasst er neuen Lebensmut, steht abrupt wieder auf und schie\u00dft den Freisto\u00df: Toor! Der St\u00fcrmer &#8211; eben noch in der H\u00f6lle, jetzt im Fu\u00dfballg\u00f6tterbereich &#8211; l\u00e4sst sich feiern. Seine Fans sind v\u00f6llig aus dem H\u00e4uschen dar\u00fcber, wie sch\u00f6n es ist, sich mit den Blauen zu identifizieren. Auf der anderen Seite haben die mit der roten Brille eine krasse Fehlentscheidung gesehen, beschuldigen den Schiri und stimmen Hasstiraden gegen diesen Schwalbenk\u00f6nig an. Doch das Blatt wendet sich: durch einen (aus Sicht der Blauen vollkommen ungerechtfertigten) Handelfmeter verfliegt der Endorphinrausch in Sekundenschnelle. Der Elfmeter ist drin, Gl\u00fccksgef\u00fchle diesmal bei Rot, Wut auf der anderen Seite. Die Nachspielzeit bringt nichts mehr. Das Spiel ist aus, unentschieden: je nach Brille Punktgewinn oder Punktverlust undsoweiterundsofort&#8230;<\/em><\/p>\n<p><em><br>\n<\/em><\/p>\n<p><em><\/em>So. Jetzt erst mal durchatmen. \u2028Welche ungeheure Dynamik steckt doch in der Interdependenz!<\/p>\n<p><strong>Interdependenz ist noch viel mehr<\/strong><br>Im Buddhismus ist das Spielfeld die gesamte Welt, und das Spiel ist noch viel dynamischer und vielschichtiger. \u2028\u2028Die ganze Welt ist ein andauerndes Entstehen und Vergehen, ein dynamischer, sich st\u00e4ndig wandelnder Prozess.<\/p>\n<p>Der Buddha verglich das Universum mit einem riesigen Netz aus zahllosen, schimmernden Edelsteinen mit unz\u00e4hligen Facetten. Jedes Juwel reflektiert in sich jedes andere im gesamten Netz und alle sind eins.\u2028\u2028 Alle und alles in der Welt ist verbunden und wirkt aufeinander ein.<\/p>\n<p>Ein scheinbar einzelnes Ding hat viele, viele verschiedene Ursachen und Bedingungen, die wiederum selbst viele, viele Ursachen und Bedingungen haben. Und alle sind in einem komplexen und komplizierten Muster miteinander verbunden. \u2028\u2028Doch wenn in meinem Leben irgendetwas schief l\u00e4uft, mache ich oft EINE spezielle Ursache daf\u00fcr verantwortlich: einen bestimmten Umstand. Oder eine bestimmte Person.\u2028\u2028 Denke ich dann an diese eine Person, l\u00f6st das \u00c4rger in mir aus. Und wenn ich die ganze Geschichte wieder und wieder durchspiele, wird der \u00c4rger noch gr\u00f6\u00dfer und gr\u00f6\u00dfer, weil er st\u00e4ndig Nachschub bekommt.<\/p>\n<p>Wenn aber Umst\u00e4nde und Situationen in Wirklichkeit unz\u00e4hlige Ursachen und Bedingungen haben, ist es doch irgendwie sinnlos, EINER bestimmten Person oder Situation die Schuld zu geben.<\/p>\n<p>Daran zu denken war f\u00fcr mich in solchen Situationen oft sehr hilfreich. Es kappt der Wut die Stromzufuhr, weil das EINE Objekt, welches das Ziel der Wut und an allem schuld war, beseitigt ist. <\/p>\n<p>Die Sicht der gegenseitigen Abh\u00e4ngigkeit kann uns also helfen, eine weitere und offenere Haltung einzunehmen, so dass wir wohlwollender mit uns selbst umgehen und anderen keine falschen Beschuldigungen unterjubeln, nur weil wir eine bestimmte Brille aufhaben.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"445\" src=\"http:\/\/wp12379237.server-he.de\/wordpress_stage\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Brillen-1024x445.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6337\" srcset=\"http:\/\/wp12379237.server-he.de\/wordpress_stage\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Brillen-1024x445.jpg 1024w, http:\/\/wp12379237.server-he.de\/wordpress_stage\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Brillen-300x130.jpg 300w, http:\/\/wp12379237.server-he.de\/wordpress_stage\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Brillen-768x334.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-soundcloud alignleft wp-block-embed is-type-rich is-provider-soundcloud wp-embed-aspect-4-3 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"#004 - Wisdom for Society - Interdependez: Fu\u00dfballg\u00f6tter und die Kraft des abh\u00e4ngigen Entstehens by Team Rigpa\" width=\"1200\" height=\"400\" scrolling=\"no\" frameborder=\"no\" src=\"https:\/\/w.soundcloud.com\/player\/?visual=true&#038;url=https%3A%2F%2Fapi.soundcloud.com%2Ftracks%2F826365091&#038;show_artwork=true&#038;maxwidth=1200&#038;maxheight=1000&#038;dnt=1\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Eine angeleitete Kontemplation zu Interdependenz<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ich m\u00f6chte dich nun auf eine kurze Kontemplation einladen, die ich f\u00fcr dich aufgenommen habe. Hier findest du das Audio zum Abspielen und Downloaden. Suche dir einen sch\u00f6nen Platz, und mache es dir bequem, in deiner bevorzugten Meditationshaltung. <br><br><br><br><br><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00dcber Stefan F\u00f6\u00dfel<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Stefan  arbeitet im Bereich Klimaschutz und ist langj\u00e4hriger Praktizierender im   der tibetisch-buddhistischen Tradition. Er hat das siebenj\u00e4hrige   Heimstudium der Rigpa-Sangha abgeschlossen und ist seit vielen Jahren Kursleiter von Meditationskursen und anderen Rigpa-Veranstaltungen. Er lebt seit 2007 im Dharma Mati als Teil der spirituellen Wohngemeinschaft. <br><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Der Blog: Wisdom for Society<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Bei Wisdom for Society geht es darum einige Grundfragen des Lebens aus buddhistischer Sicht zu betrachten. Dazu nutzen wir einfache angeleitete Meditation und Kontemplation in digitalem Format. <br><br>Direkt in euer Postfach bekommt ihr diese <a href=\"http:\/\/wp12379237.server-he.de\/wordpress_stage\/newsletter\/\">mit unserem Newsletter.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Die Vortragenden sind praktizierende Buddhisten und sprechen aus ihrer eigenen Erfahrung damit meditieren zu lernen &#8211; wir begleiten sie also auf ihrer Entdeckungsreise, welche Bedeutung eine \u00fcber 2500 Jahre alte indische Lehre in ihrem Leben als (post-) moderne Menschen im Westen hat. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Wir freuen uns auf euer Feedback an: <a href=\"mailto:kommunikation@rigpa.de\">kommunikation@rigpa.de<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>#004 &#8211; Interdependenz: Fu\u00dfballg\u00f6tter und die Kraft des abh\u00e4ngigen Entstehens &#8211; Stefan F\u00f6\u00dfel Wer kennt das nicht: es kommt immer wieder vor, dass wir nur einen kleinen Ausschnitt einer Begebenheit wahrnehmen, uns daraus sofort eine Meinung basteln und diese dann f\u00fcr das einzig Richtige halten: Ich hab Recht, die andere Person liegt falsch Die andere&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":5970,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1,100],"tags":[54,101],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.0 - 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